Sergio Morales obtiene bronce en Copa de Francia de Aguas Abiertas

Sergio Morales obtiene bronce en Copa de Francia de Aguas Abiertas 

- Etapa de la Coupe de France en Creil 

Sergio Morales tercer lugar en General Aguas Abiertas 3 km - Coupe de France en Creil

Distancias 500m, 1km, 3km y 7,5km

Organizado por: Amicale Creilloise Natation 

Sitio web del organizador: 

acnatation.fr

Resultados en línea  https://ffn.extranat.fr/webffn/eau_compets.php?idact=eau

El Premio de la ciudad de Creil de Aguas Abiertas, distancia 3 kms fue el 1 de julio, este es un evento abierto para todas las categorías incluido másters donde el boliviano Sergio Morales Villarroel participó en el grupo comprendido entre 18 - 29 años. 

Sergio Morales por motivos laborales vive en Francia y ha optado seguir en competicion. Por las cargas horarias de trabajo eligió aguas abiertas y para su entrenamiento se levanta bien temprano o acude a su sesión de práctica por las noches. Esto acompañado de entrenamiento físico en gimnasio. 

Sergio lo explica:

"De mi parte, vivo acá en Paris desde 2021 y cada año la FFN (Federación Francesa de Natación) hace un circuito de competencias de aguas abiertas donde los nadadores con licencia FFN pueden nadar." 

Vive en la ciudad de próxima olimpíada y sus nexos de entrenamiento se originan en Bolivia 

" Acá me entreno con un club que se llama CND13 (Club Nautique Doremy Paris 13) y de mi parte me entreno con supervisión en línea de Yassir Abdalla (entrenador de Medley)" 

Sergio Morales con el grupo de categoría 18-29 años, luciendo su presea de bronce.

Sergio Morales es nadador de semifondo, fondo y aguas abiertas. Sus practicas de piscina las combina con pesas en gimnasio. 

"Mi entrenador en pesas es el boliviano de siempre que se llama Ernesto Hidalgo" 

El tiempo logrado por Sergio Morales 42:46.62 en 3 km para la Coupe France qué acredita la medalla de bronce en su categoría y también el la general. 

En la competición de Aguas Abiertas Sergio Morales llego tercero con un registro de 42 minutos y 46.62 segundos, en la general y en  categorías 18-29 años. 

" Mi enfoque por el momento es entre el 3 y 5km… en septiembre iré al EDF Challenge acá en Paris por un 5k pero quiero prepararme más para ir a un evento World Aquatics o un Campeonato de Francia."

Las dos medallas de bronce conseguidas por el nadador de aguas abiertas Sergio Morales 

Normalmente entrena en la piscina por la mañana a las 7-9 am o en la noche con el club. Es un  esfuerzo que se debe hacer  y logra nadar entre 6-8 sesiones a la semana. Como complemento levanta pesas 4 veces a la semana separado de sesión de piscina. 

" Lo bueno que los horarios máster son en la noche y eso me facilita" 

La carrera 

Fue muy interesante, la misma se desarrolló en el Canal denominado  l’île Saint-Maurice. 

"Es la primera vez que nado en ese canal, siento que di todo lo possible de mi y que valió la pena… fue tranquila igual porque la corriente no era tan fuerte pero si había muchas ramas, porque el canal esta rodeado de árboles". 

Más allá de mitad de carrera 

"Normalmente, luego de los 2000 metros, empiezas a sentir la fatiga pero tuve energía para acelerar al final".